by ocenzurowane.pl
Rosnąca liczba badań naukowych pozycjonuje winogrona jako jeden z najpotężniejszych superpokarmów natury, zawierający ponad 1600 związków bioaktywnych, które działają synergistycznie,
Czytaj dalej
W erze żywności przetworzonej i słodzonych napojów, dietetycy wskazują na często pomijany środek wspomagający zdrowie: 100% soki owocowe i warzywne.
Czytaj dalej
Przez dziesięciolecia kreatyna była synonimem budowania masy i zwiększania wydajności sportowej. Jednak pojawiające się badania ujawniają, że ten związek –
Czytaj dalej
Badania żywieniowe z niezależnych i akademickich źródeł zidentyfikowały konkretne składniki diety konsekwentnie powiązane z zachowaniem funkcji poznawczych i zmniejszonym ryzykiem
Czytaj dalej
W odkryciu, które splata starożytne mechanizmy przetrwania człowieka ze współczesną globalną epidemią otyłości, zespół międzynarodowych naukowców zidentyfikował krytyczny związek między
Czytaj dalej
Nowe, szeroko zakrojone badanie opublikowane w Journal of Nutrition, Health and Aging zidentyfikowało istotne powiązania między codziennymi wyborami napojów a
Czytaj dalej
Niedawne badanie kliniczne przeprowadzone metodą podwójnie ślepej próby wykazało, że codzienne spożywanie świeżej wody kokosowej znacząco poprawiło objawy u osób
Czytaj dalej
Niedawne badanie wykazało, że krótkotrwałe spożywanie mango wiąże się z poprawą wskaźników zdrowia serca u kobiet po menopauzie, zgodnie z
Czytaj dalej
Badanie z Holandii zidentyfikowało istotny związek między spożywaniem przez mężczyzn żywności wysokoprzetworzonej a zwiększonym prawdopodobieństwem wystąpienia obniżonej płodności (subfertility). Badanie
Czytaj dalej
Przez pokolenia przekaz był jasny: pij mleko, aby mieć mocne kości. Choć produkty mleczne są rzeczywiście potężnym źródłem wapnia budującego
Czytaj dalej