by ocenzurowane.pl
Wyższe spożycie choliny i betainy w diecie wiąże się ze wolniejszym spadkiem sprawności poznawczej u starszych dorosłych z syndromem metabolicznym
Czytaj dalej
Niedawno opublikowane badanie wykazało, że codzienne przyjmowanie peptydów kolagenowych może pomóc w łagodzeniu dyskomfortu stawowego u aktywnych dorosłych w średnim
Czytaj dalej
Nowe badania podkreślają kluczową rolę witaminy D w utrzymaniu równowagi antyoksydacyjnej oraz redukcji stanów zapalnych. Jej niedobór jest bezpośrednio łączony
Czytaj dalej
Jogurt i kiszona kapusta są powszechnie zalecane jako wsparcie dla zdrowia jelit, ale kilka codziennych produktów może oferować podobne korzyści,
Czytaj dalej
Nowa fala badań przynosi alarmujące wnioski: żywność wysoko przetworzona (UPF – ultra-processed foods), która dominuje we współczesnej diecie, po cichu
Czytaj dalej
Perimenopauza, czyli okres przejściowy przed menopauzą, zazwyczaj rozpoczyna się u kobiet między połową 30. a początkiem 40. roku życia, jak
Czytaj dalej
Nowe badanie przeprowadzone przez naukowców z APC Microbiome Ireland na Uniwersytecie w Cork wykazało, że regularne spożywanie kawy wiąże się
Czytaj dalej
W czasach, gdy trendy wellness pojawiają się i przemijają wraz z porami roku, pewne fundamentalne białko przyciąga poważną uwagę zarówno
Czytaj dalej
Badanie opublikowane w The Journal of Nutrition wykazało, że utrzymywanie zdrowej diety przez okres od 17 do 32 lat wiąże
Czytaj dalej
W poszukiwaniu zrównoważonych rozwiązań w zakresie uzdatniania wody, nasiona moringi stały się potężną, ekologiczną alternatywą dla konwencjonalnych metod chemicznych. Znane
Czytaj dalej