by ocenzurowane.pl
Nowe badanie obserwacyjne wykazało istotny związek między wysokim spożyciem żywności wysoko przetworzonej (ultra-processed foods) a zwiększonym ryzykiem poważnych zdarzeń sercowo-naczyniowych,
Czytaj dalej
Magnez jest niezbędnym minerałem biorącym udział w ponad 300 reakcjach enzymatycznych, kluczowym dla funkcji komórkowych, produkcji energii, regulacji pracy mięśni
Czytaj dalej
Analiza danych o ruchu obiektywnym od ponad 85 000 dorosłych dostarczyła nowych, konkretnych dowodów na to, że zwiększenie dziennej liczby
Czytaj dalej
Przez lata naukowcy ostrzegali, że niski poziom witaminy D może być szkodliwy dla kości, układu odpornościowego i nastroju. Jednak teraz
Czytaj dalej
Ponieważ choroby układu sercowo-naczyniowego pozostają główną przyczyną zgonów na świecie, naukowcy nadal odkrywają proste interwencje dietetyczne, które mogą znacząco zredukować
Czytaj dalej